Talk To Yourself Like A Buddhist - Sống Như Một Phật Tử

“Tôi thực sự cảm thấy những nội dung này có thể thay đổi cuộc sống của bất kỳ ai quan tâm và áp dụng chúng vào thực tế. Tôi nghĩ mọi nội dung đều được trình bày rất rõ ràng với các ví dụ minh họa và tôi biết cách áp dụng nó vào cuộc sống của mình ngay lập tức.”

- Matt M.

“Khóa học đã thay đổi cuộc đời tôi. Những bài thực hành mà Cynthia dạy chúng tôi rất đơn giản nhưng có tác động mạnh mẽ và dễ dàng hòa nhập vào cuộc sống hàng ngày.”

- Oliver K.

Nhiều người trong chúng ta đã và đang giao tiếp với chính mình theo những cách mà ta sẽ không bao giờ làm với bất kỳ ai khác. Như vậy, chúng ta đã và đang hành động giống như mình là kẻ thù tồi tệ nhất, chứ không phải là người bạn thân nhất của chính mình. Thói quen cũ này chắc chắn cần được thay thế, và đó là mục đích của quyển sách này.

Hy vọng bạn không cảm thấy choáng ngợp với những quy trình và thông tin mà tôi chia sẻ trong sách, nhưng nếu bạn thực sự cảm thấy như vậy, tôi muốn gửi đến bạn một vài lời động viên: Nếu lời nói của bạn đang khiến bạn đau khổ, thì tin tốt là bạn có thể thay đổi chúng. Và khi thay đổi lời nói, bạn sẽ thay đổi thế giới của mình.